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▲腎臟病友利用遙控器作答,了解正確飲食資訊。(圖/衛福部豐原醫院提供,下同)
記者李佳蓉/綜最多女生玩的線上遊戲2014 新線上遊戲online 新線上遊戲2014 新線上遊戲合報導
病友會活動常透過衛教課程,傳達健康訊息,但最擔心民眾沒有吸收正確資訊。衛福部豐原醫院2日在腎臟病友會上,首次使用即時互動教學系統,結合正確的飲食習慣,讓參加的病友拿著遙控器作答,即時反應是否正確理解,就像電視益智節目,主持人發問來賓作答,馬上公布正確答案,讓病友覺得新鮮,好像參加電視節目錄影。
豐原醫院舉辦腎臟病友會,由營養師賴侑伶教導病友低蛋白飲食,減輕腎臟負擔,首先教病友認識6大類食物,再從中分辨哪些是含有蛋白質之食物種類,賴侑伶介紹完後立刻來個隨堂測驗,每位參加的病友各有一個遙控器作答,利用電腦端接收訊號,答案立即揭曉,對、錯馬上反應在螢幕上,就像是電視節目來賓作答一樣,參加民眾直呼有趣,也能立即了解自己的理解是否正確。即時反饋系統用在衛教上不但增加民眾的學習動機,也讓課堂上的互動添加了許多趣味性。
賴侑伶指出,腎臟病友應該適量攝取蛋白質(每公斤體重宜攝取0.6-0.8公克蛋白質/天),降低含氮廢物產生,減少腎臟的負擔。病友會準備白飯、地瓜、小黃瓜、紅蘿蔔和海苔片,教導腎臟病友製作低蛋白點心,也準備各種常見豆、魚、肉、蛋類之食材,說明並教導份量。
▼營養師賴侑伶教病友DIY低蛋白飯卷。
賴侑伶表示,蛋白質食物可分高生理價蛋白和低生理價蛋白,前者含有完整的「必需胺基酸」,指的是無法由人體製造合成,必須藉由食物攝取,腎臟病友日常飲食中的蛋白質必須有1/2-2/3以上來自高生理價蛋白質,如:蛋、黃豆製品及魚、雞、豬、牛肉等;低生理價蛋白質多為非必需胺基酸,如:麵筋製品、核果類及綠豆、紅豆。於適量攝取蛋白質時至少1/2-2/3以上要選擇高生理價蛋白質,並以低氮澱粉取代低生理價的蛋白質。
賴侑伶說,腎臟病友一時難以分辨哪些是高生物價蛋白食物,結合互動問答教學軟體,最新網頁遊戲 網頁遊戲排行 網頁 遊戲 免費小遊戲下載網現教、現問、現學、現賣馬上吸收,互動軟體也使用在活動的滿意度調查,參加者印象深刻,主辦者更能有效又精確掌控效果。
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