點擊FB直接玩：http://goo.gl/F6OBdO

點擊FB直接玩：http://goo.gl/xwdGBQ

點擊FB直接玩：http://goo.gl/Pg8yie

點擊FB直接玩：http://goo.gl/pN4VGQ

點擊FB直接玩：http://goo.gl/Lp9Qeg



網頁遊戲介紹分享 免費益智遊戲下載 益智遊戲下載 益智遊戲網

健康醫療網／記者許碩穎報導

讓新手爸媽最煩惱的就是寶寶怎麼吃。尤其是當「萌牙」後，許多爸媽都以為這樣就可讓寶寶吃大人的食物了，沒想到寶寶卻開始「厭食」。寶寶長牙，就意謂著即將進入「銜接期」，所謂的銜接期就是由食物泥（副食品）進入可吃固體食物的階段，副食品專家認為，不應跳過銜接期而直接食用成人食物。到底固體食物怎麼吃？吃多少？其實，寶寶的每口營養都有大學問！

▲ 「萌牙」後怎麼吃？三原則突破飲食銜接期（圖／健康醫療網提供）

當孩子長出可以磨碎食物的第16顆牙，即小臼齒後，怎麼為孩子準備才能讓孩子吃得健康、吃得營養、吃得不挑食呢？嬰幼兒副食品專家洪嘉穗表示，若孩子在長出第16顆牙齒前每餐的食物泥（副食品）都能吃很好，且不太吃含有人工添加物的食品，建議寶寶可以「少量吃」為原則：先以食物泥（副食品）為主，加入兩倍水煮成的軟飯，並可加入剪碎的蔬菜、豆腐、碎蛋、魚......等餐桌上可以剪得很碎的食物，都可以給孩子少量嘗試食用。

原則二「固體食物增加」：當孩子越吃越好時，食物泥（副食品）便可以慢慢減少，正常固體食物慢慢增加，建議以循序漸進的方式讓固體食物越加越多，食物泥則是補充餐桌上孩子不足的營養。

然而，當固體食物成為孩子主要飲食來源時，一樣要幫孩子將食物剪碎、剪細，不要以為孩子有了小臼齒便什麼都能吞嚥，長長的葉菜類、一整圈的蓮藕、一大塊的肉等為切小、切碎的食物，孩子在無法咀嚼磨碎的狀態下很容易噎到，因此孩子只好將其吐出，而很多父母會誤以為孩子偏食、挑食、不肯好好吃飯。

原則三「多樣化」：有些孩子已經養成良好的飲食習慣，對於過鹹、過甜的食物反而會本能性的拒絕（尤其是外賣的食物），因此，照顧者在準備食物時只要遵循2015 最新線上遊戲 最新網路遊戲2015 online 網路遊戲排行 榜2015 網路遊戲排行榜2015著保留食材原始味道的方式，便可以讓孩子吃得很愉快，譬如：燙青菜、蒸南瓜、蒸毛豆、蕃茄炒蛋、蓮藕山藥清湯......等不需太多調味的佳餚，只要每餐的食材能多樣化，讓孩子得到均的營養，這樣剛開始接觸正常固體食物的孩子就會吃得很滿足、很開心。

專家洪嘉穗建議，給孩子足夠的三餐手機遊戲 槍戰遊戲下載區 線上槍戰遊戲排行榜 水槍大戰遊戲飲食，避免含人工添加物、色素的食物，而水果可以在三餐飯後馬上接著食用，其餘時間除了水外，不要給予零食飲料，這樣就可使寶寶越吃越好。

資料來源：www.healthnews.com.tw/

網頁遊戲瀏覽器推 薦 2014網路遊戲online 2014網路遊戲 推薦線上遊戲2014 口腔有斑塊恐為口腔癌徵兆

「豆漿香蕉減肥法方塊益智遊戲 電腦玩手機遊戲教學 電腦玩手機遊戲 android 用電腦玩手機遊戲」輕鬆控制熱量

第一型黏多醣寶寶臍2015線上遊戲排行榜巴哈姆特 線上遊戲排行榜2015 巴哈 2015線上遊戲 online巴哈姆特 最好玩的 線上遊戲2015帶血移植成功

看似平凡卻不容忽視的下腹痛！

別緊張！ 了解孕期出血的原因

拒絕臥床，從年輕開始

別在被電子菸給騙了！

兒童家中意外多七招保安全

心導管治冠心病療效加乘又安全

暑假染愛滋狂增4倍

含糖飲料、汽水年奪18萬條命

整合醫療胃腸道基質瘤治癒率增

巧克力囊腫作觸控手機遊戲下載免費 htc手機遊戲下載 免費觸碰手機遊戲 智慧型手機遊戲雙人合作 2014封測線上遊 戲 新遊戲2014封測線上遊 戲online 好玩線上遊戲排行榜2014怪中醫調理做人免費網頁遊戲排行榜2015 線上網頁遊戲2015 網頁遊戲2015 巴哈 好玩網頁遊戲2015成功

忘了是病人！乳癌三期勇敢抗癌

線 上小遊戲 女 生遊戲區 韓國女生遊戲區 女生遊戲區1
arrow
arrow
    文章標籤
    大老
    全站熱搜

    tyr21858io 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄